TRENINGI W FABRYCZNEJ
Grupowo, personalnie albo w małej grupie — technika od zera, a każdy plan w wersji RX i SCALED.
PLAN ZAJĘĆ GRUPOWYCH
Poznaj szczegółowy program i korzyści każdego formatu treningowego w naszym klubie.
Fundament treningu siłowo-wytrzymałościowego. Codziennie inny zestaw ćwiczeń skalowany precyzyjnie pod Twój poziom zaawansowania.
ZAPISZ SIĘ NA CROSSFIT WODPoziom: rx, scaled, all
JAK CZYTAĆ OZNACZENIA RX I SCALED?
Wersja RX to wariant docelowy dla osób zaawansowanych. Wersja SCALED to modyfikacja ciężarów, powtórzeń lub trudności ćwiczenia dostosowana dokładnie do Twojego aktualnego poziomu. Na każdych zajęciach trener dobiera wariant optymalny dla Ciebie.
TRENING W MAŁYCH GRUPACH
Kameralne grupy (do 4-6 osób) zapewniające maksymalną kontrolę techniki przez trenera, z energią treningu zespołowego.
WYBIERZ SWÓJ PIERWSZY TRENING
Nie wiesz od czego zacząć? Zapisz się na zajęcia INTRO lub napisz do nas.